Pengurus Besar Wushu Indonesia (PB WI) sukses menggelar Penataran Juri Wushu Internasional, yang menjadi agenda Federasi Wushu Internasional (IWUF) di Discovery Kartika Plaza Hotel Kuta, Bali, 31 Mei hingga 5 Juni 2023.
Penataran ini diikuti 234 peserta yang berasal dari 27 negara anggota IWUF. Acara secara resmi ditutup Menteri Pemuda dan Olahraga Republik Indonesia (Menpora RI), Dito Ariotedjo lewat virtual, Senin (5/6/2023) malam.
Menpora Dito tidak bisa menghadiri acara penutupan tersebut. Dia harus mendampingi Presiden Joko Widodo pada acara pemberian bonus kepada atlet peraih medali SEA Games 2023 Kamboja di Istana Negara.
Di acara penutupan penataran juri wushu internasional itu, Sekjen IWUF, Zhang Qiu Ping, menyerahkan souvenir kepada Menpora Dito yang diterima Asisten Deputi (Asdep) Tenaga Keolahragaan Kementerian Pemuda dan Olahraga Republik Indonesia (Kemenpora RI), Suryo Agung Wibowo.
Baca juga: Indonesia Jadi Tuan Rumah Penataran Juri Wushu Internasional |
Menpora RI Dito Ariotedjo turut memberikan selamat kepada para peserta yang telah lulus dan memenuhi persyaratan sebagai juri internasional, khususnya juri dari Indonesia pada kegiatan Internasional Wushu Judges Trainning and Certification Course (IWJTCC) 2023.
“Semoga dengan didapatkannya predikat juri internasional, semakin banyaknya wasit berkompetensi internasional mampu memberikan dedikasi, menciptakan atmosfer pertandingan dan perlombaan yang lebih kompetitif, meningkatkan kualitas wushu serta meningkatkan kepercayaan diri atlet dalam bertanding dan berlomba,” kata Menpora Dito dalam sambutan virtual.
Kejuaraan Tarkam Kemenpora 2023 terus bergulir di penjuru Indonesia. Kini, program andalan Menpora Dito Ariotedjo itu menyapa Kabupaten Tebo, Jambi.
Opemening ceremony Kejuaraan Tarkam Kabupaten Tebo berlangsung meraih di Stadion Sri Maharaja Batu, Senin 23 Oktober 2023. Sebanyak 2000 orang antusias menjalani kegiatan ini.
Acara pembukaan diawali dengan senam SKJ, dipandu oleh instruktur senam Kaka Sriyanti, dengan penuh semangat dan antusias yang luar biasa dari peserta. Dilanjutkan dengan Defile dan Pertunjukan Marching Band.
Kejuaraan Tarkam Kabupaten Tebo diikuti sekitar 400 orang atlet yang berasal dari 12 Kecamatan yakni Rimbo Ilir, Sumay,Tebo Ilir, Tebo ulu, Tebo Tengah, Muara tabir, Rimbo bujang, Serai Serumpun,Tengah Ilir, VII Koto Ilir, Rimbo ulu, dan VII Koto.
Acara Kejuaran Tarkam ini dibuka secara resmi oleh Gubernur Jambi Dr. H. Al Haris, S.Sos, M.H ditandai dengan penyerahan Piala, piagam, kejuaraan Tarkam juara *Atletik*serta foto bersama.
Dalam sambutanya, Gubernus Haris menyampaikan terima kasih kepada Kemenpora yang telah memilih Kabupaten Tebo sebagai salah satu yang mendapatkan kesempatan menggelar Kejuaraan Tarkam ini.
“Semoga kegiatan ini bisa menghasilkan atlet yang berbakat, berawal dari antar kampung dan akhirnya memunculkan atlet atlet nasional. Mari kita terus bersemangat untuk berlatih dan belajar semoga cita cita untuk menjadi atlet yang profesional bisa tercapai dan terwujud dan Kabupaten Tebo bisa kembali melahirkan orang orang hebat di bidang olahraga,” ucapnya.
“Saya juga mengharapkan dalam mengikuti pertandingan ini nantinya semua tim bisa senantiasa menempatkan dan menjunjung tinggi jiwa serta semangat sportivitas dan fa…
Read moreDaftar Isi
- Manfaat Pemanasan Sebelum Berolahraga
1. Meningkatkan Suhu Tubuh dan Kekuatan Otot 2. Tubuh Lebih Siap dengan Beban Berat 3. Mengurangi Risiko Cedera 4. Meningkatkan Fleksibilitas 5. Membantu Mempersiapkan Mental
Olahraga merupakan aktivitas yang baik untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Meski demikian, aktivitas ini tak jarang menimbulkan cedera yang cukup membahayakan otot.
Menurut buku Penanganan pada Cedera Olahraga oleh Zaikal Ilham, cedera olahraga adalah segala bentuk stres yang ditempatkan pada tubuh selama terjadinya aktivitas atletik. Penyebab paling umumnya ialah akibat kurangnya pemanasan.
Gerakan pemanasan yang dilakukan sebelum olahraga akan membuat otot-otot menjadi lebih lentur dan tidak kaku. Sebab itu, untuk mencegah terjadinya cedera sebelum latihan diperlukan pemanasan.
Manfaat Pemanasan Sebelum Berolahraga
Pemanasan dinilai memiliki sejumlah manfaat penting untuk meminimalkan terjadinya cedera otot saat berolahraga. Dilansir dari Fit Athletic, berikut ini manfaat pemanasan:
1. Meningkatkan Suhu Tubuh dan Kekuatan Otot
Pemanasan yang dilakukan dengan benar dapat meningkatkan suhu tubuh sekaligus kekuatan otot. Suhu tubuh yang meningkat akan menghasilkan oksigen yang baik untuk kekuatan otot.
2. Tubuh Lebi… Read more
Kejuaraan bola voli se-Asia Tenggara atau 1st SEAVA Grand for Men’s akan digelar pada Juli ini di Sentul dan Manila. Pengurus Pusat Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia (PP PBVSI) mempersiapkannya dengan memanggil 18 pemain.
Seluruh pemain Timnas Voli akan menjalani pemusatan latihan di Cikeas, Bogor. Salah satu spiker terbaik di Indonesia, Dimas Saputra, turut dipanggil untuk menjalani Pelatnas bola voli untuk menghadapi kejuaran tersebut.
SEAVA Grand Prix akan putaran pertama akan digelar di Padepokan Voli Sentul, Bogor pada 21-23 Juli 2023. Sementara untuk putaran kedua SEAVA Grand Prix dilaksanakan di Manila, Filipina, 28-30 Juli 2023.
Baca juga: 18 Pevoli Putra Dipanggil ke Pelatnas Asian Games Hangzhou |
“Pelatnas digelar di GOR Indoor Lavani, Cikeas, Bogor,” kata Wakil Kepala Bidang Pembinaan dan Prestasi PP PBVSI, Lourdy Maspaitella, dalam keterangan tertulisnya, Jumat (23/6/2023).
Sebelumnya, nama Dimas Saputra tidak dipanggil Timnas Voli untuk Pelatnas SEA Games 2023. Terakhir, pemain klub Indomaret Sidoarjo ini membela Merah Putih di SEA Games 2021.
Nama Dimas Saputra juga tidak ada daftar pemain yang dipersiapkan ke Asian Games mendatang.
Baca juga: Jelang AVC Challenge Cup 2023, PBVSI Panggil 16 Pemain Putri |
Berikut daftar nama atlet dan ofisial putra Pelatnas bola voli SEAVA Grand Prix 2023:
Tim
- Irpan
- Farhan Halim
- Cep Indra Agustin<…
Read more
Rider Gresini Racing, Marc Marquez, mengincar start bagus di MotoGP San Marino 2024. Baby Alien menyesali crash di sesi kualifikasi.
Saat sesi kualifikasi di sirkuit Misano, Sabtu (7/9/2024), Marc Marquez mengalami crash. Oleh sebab itu, rider yang didukung Federal Oil itu harus puas mendapat posisi start kesembilan.
Dari row ketiga, Marc Marquez finis kelima di sprint race MotoGP San Marino 2024. Sadar dengan posisi start tak menguntungkan, Marc Marquez berniat start bagus di saat main race, Minggu (8/9/2024) malam, pukul 19.00 WIB.
Baca juga: Klasemen MotoGP 2024 Usai Sprint Race di San Marino, Martin Teratas |
“Kami merusak akhir pekan dengan insiden saat kualifikasi. Lap yang tidak saya selesaikan mungkin menempatkan saya pada baris kedua dan itu akan mengubah tujuan balapan kali ini secara drastis,” kata Marc Marquez dalam rilis yang diterima detikSport.
“Sprint race kali ini, kami melakukan semua yang kami bisa dan beberapa kali menyalip dengan baik di trek yang sulit untuk melakukannya. Balapan hari Minggu akan ditentukan di detik-detik awal, karena start yang baik dapat membantu kami,” kata dia menambahkan.
Baca juga: Jadwal Sprint Race MotoGP San Marino 2024 Malam Ini |
Selama kariernya di MotoGP, Marc Marquez pernah menjadi juara MotoGP San Marino sebanyak tiga kali. Dia menggapainya pada tahun 2015, 2017, dan 2019.
Dengan tambahan enam poin, Marc Marquez pun duduk di posisi ketiga klasemen M…
Read morePP Perbasi memastikan dana deposit sebesar Rp 500 juta yang dibawa bakal calon ketua umum saat mendaftarkan diri bukan untuk membantu biaya Munas (Musyawarah Nasional).
Demikian disampaikan Sekretaris Jenderal PP Perbasi Nirmala Dewi terkait peruntukan dana tersebut.
“Itu masuk kas Perbasi dan akan kami pakai untuk pembinaan anak-anak usia muda. Sementara untuk Munas, kami akan cari sponsor. Jadi balon yang sudah menyumbangkan lewat uang pendaftaran akan dipakai untuk pembinaan usia muda,” kata Nirmala saat ditemui detikSport di Kantor Perbasi, Jumat (23/8/2024).
Baca juga: Bursa Calon Ketum PP Perbasi Dibuka, Pendaftar Wajib Setor Rp 500 Juta |
Diketahui, bursa pencalonan ketua umum telah resmi dibuka pada Rabu (14/8) dan berakhir Jumat (23/8/2024). Pengembalian formulir pendaftaran akan ditunggu hingga 23 September 2024, kemudian diverifikasi Tim Penjaringan Bakal Calon Ketua Umum.
Adapun persyaratan, selain menyertakan bukti tertulis dukungan dari 15 Pengprov yang ditanda tangani oleh Ketum dari masing-masing Pengprov pada saat pendaftaran.
Saat mengembalikan formulir wajib menyerahkan dana sebesar Rp 500 juta sebagai bentuk komitmen dan keseriusan dalam mencalonkan diri sebagai Ketum PP Perbasi.
“Persyaratan ini memang baru mulai di Munas sekarang sebelumnya tak pernah. Ini hasil pembahasan Tim Penjaringan tidak ada kita menentukan,” Nirmala mengungkapkan.
Baca juga: Bursa Calon Ketum PP Perbasi 2024-2028 Mulai Diminati |
“Ti…
Read morePopularitas olahraga lari membuat orang-orang “berlomba” untuk mengikuti ajang lari. Padahal persiapannya tidak main-main sekalipun cuma jarak pendek.
Lari dan bersepeda jadi olahraga yang naik daun semasa Pandemi Covid-19. Ada banyak orang dari berbagai lapisan masyarakat mulai mencoba-coba dan bahkan menggelutinya dengan serius, layaknya atlet.
Wajar jika banyak event lari yang bermunculan dalam beberapa tahun terakhir di berbagai daerah. Bahkan ada banyak orang yang rela menempuh jarak yang jauh dan memakan biaya besar untuk ikut lomba lari.
Orang-orang juga menjadikan ajang lari sebagai ajang pamer eksistensi di media sosial agar tidak tertinggal tren. Hal itu dianggap berisiko karena lari bukanlah olahraga sembarangan yang bisa dilakoni begitu saja.
Sebab, untuk mengikuti ajang lari sungguhan, setiap orang butuh persiapan sesuai nomor yang diikuti. Semakin jauh jarak, tentu persiapan akan semakin lama.
“Jangan buru-buru daftar event lari tanpa latihan dulu. Berlatih itu penting banget mau itu cuma event lari 3 kilometer, 6 kilometer, atau mau ikut lomba dan berkompetisi sekali pun. Mempersiapkan diri melatih dari jauh-jauh hari itu penting untuk pemula,” ujar salah satu pelatih bersertifikasi di Indonesia, Andriyanto, di Asics House, Bandung.
Lalu, bagaimana jika seseorang tetap nekat ikut lomba lari tanpa adanya persiapan matang? Tentu saja risiko cedera akan lebih besar terjadi, yang bisa membahayakan si pelari.
Sebab, ajang lari punya tujuan utama untuk menjaga kebugaran dan kesehatan tubuh, bukan malah mendatangkan bahaya, seperti keseleo, cedera kaki, otot sobek, hingga yang fatal seperti kematian.
Ons Jabeur masih harus menahan hasrat untuk meraih Grand Slam pertamanya. Untuk ketiganya kalinya, petenis Tunisia itu gagal di final. Duh! Jabeur yang jadi unggulan keenam difavoritkan bisa menjuarai Wimbledon 2023 saat bertemu petenis peringkat 46 dunia asal Republik Ceko Marketa Vondrousova pada laga final, Sabtu (15/7/2023) malam WIB. Jabeur punya laju mantap di turnamen kali ini dengan mengalahkan enam rivalnya, termasuk dua petenis peringkat tiga besar dunia Aryna Sabalenka dan Elena Rybakina. Jabeur juga sempat mengalahkan unggulan kesembilan asal Ceko Petra Kvitova di babak awal. Tapi, apapun bisa terjadi dalam olahraga, termasuk juga di final Wimbledon. Siapa sangka, Jabeur malah antiklimaks dan tidak mampu meredam permainan Vondrousova hingga akhirnya kalah dua set langsung, 3-6 dan 3-6! Tangis Jabeur pun tak bisa dibendung lagi usai duel tersebut. Wajar mengingat Jabeur harus menerima kenyataan dirinya kembali jadi runner-up Wimbledon setelah tahun lalu ditaklukkan Rybakina.
Bahkan ini adalah kekalahan ketiga Jabeur di final Grand Slam selama setahun terakhir. Pada final US Open 2022, Jabeur ditaklukkan Swiatek. Sungguh ironis memang, ketika berhasil membalaskan kekalahan dari dua rivalnya tersebut, Jabeur malah keok di tangan petenis non-unggulan. “Semakin bagus hasil yang didapat, maka saya merasa semakin tertekan. Saya begitu tertekan, saya stress banget,” ujar Jabeur di Reuters. “Yang pasti laga ini, lalu juga final tahun lalu, final US Open, akan member… Read moreAtlet Indonesia, Qonitah Ikhtiar Syakuroh, gagal meraih emas Paralimpiade 2024 dari para bulutangkis SL3 tunggal putri. Dia kalah dari Xiao Zuxian 14-21 dan 20-22. Dalam pertandingan di La Chapelle Arena, Paris, Senin (2/9/2024), Qonitah ketinggalan 8-11 dari Xiao Zuxian saat interval gim pertama. Setelah mengelap keringat, Qonitah tak mampu bangkit hingga akhirnya kalah dengan skor 14-21 dengan durasi 15 menit. Gim kedua berjalan, Qonitah bangkit. Dia mampu unggul 11-8 dari Zuxian saat interval. Sempat unggul 20-18, Qonitah akhirnya menelan kekalahan dengan skor 20-22 hingga harus puas dengan raihan perak.
SL3 merupakan klasifikasi para bulutangkis untuk atlet dengan gangguan pada tubuh bagian bawah dan mengalami masalah keseimbangan saat berjalan atau berlari. Indonesia sudah mengamankan satu emas lain dari cabang olahraga para bulutangkis ganda campuran SL3-SU5. Di nomor itu tercipta all Indonesian final antara Hikmat Ramdani/Leani Ratri Oktila melawan Fredy Setiawan/Khalimatus Sadiah. Selain itu, Indonesia juga mempunyai peluang merebut emas di nomor tunggal putri SL4. Leani akan melawan wakil China, Cheng He Fang. Sejauh ini, Indonesia masih 0 emas, sudah meraih tiga perak, dan mampu merebut dua perunggu. Indonesia ada di posisi ke-45 klasemen medali Paralimpiade 2024.
… Read moreIndonesia, Filipina, dan Thailand jadi wakil Asia Tenggara yang berjaya di Olimpiade Paris 2024. Berapa perbandingan bonus medali emas dari tiap negara tersebut? Olimpiade Paris 2024 tuntas digelar. Indonesia, Filipina, dan Thailand jadi wakil dari Asia Tenggara yang sukses bawa pulang medali emas.
Indonesia dan Filipina masing-masing mendulang dua medali emas Olimpiade Paris 2024. Veddriq Leonardo dari panjat tebing dan Rizki Juniansyah dari angkat besi persembahkan medali emas untuk Indonesia. Sementara Filipina, pesenam Carlos Yulo sukses meraih dua medali emas. Thailand sukses raih satu medali emas dari Panipak Wongpattanakit di ajang Taekwondo.
Dilansir detikSport dari berbagai sumber, bonus medali emas Indonesia adalah paling besar dibanding Filipina dan Thailand. Indonesia memberikan bonus Rp 6 miliar bagi peraih medali Olimpiade Paris 2024. Thailand memberikan bonus sebesar 12 juta Baht atau setara Rp 5,3 miliar, sedangkan Filipina memberikan 10 juta peso atau setara Rp 2,7 miliar. Untuk dicatat, bonus-bonus tersebut diberikan oleh pemerintah tiap negara.
Meski begitu, para atlet pun diyaki… Read more Hak Cipta © 2024 Kar-ads. Semua Hak Dilindungi Undang-Undang. |